Over mij

Mijn naam is Igor Oosterbaan.
Als kind was ik heel vaak buiten aan het spelen en sporten. klimmen en klauteren, voetballen, fietsen etc.
Tegenwoordig is het niet veel anders. Tijdens het hardlopen neem ik vaak nog even een duik in het water, zoek ik obstakels om over te klimmen, te  springen of juist om de balans op te zoeken.
Hierbij heb ik geleerd dat techniek en de adem belangrijk onderdelen zijn tijdens het bewegen en sporten.
Naast de persoonlijke ontwikkeling die ik in de afgelopen jaren heb doorgemaakt, heb ik in mijn werk gemerkt dat het coachen en begeleiden van mensen mij energie geeft. Alles wat ik in de afgelopen jaren heb geleerd wil ik graag inzetten om andere mensen verder te helpen in hun persoonlijke ontwikkeling.

Opleidingen en cursussen:
Gecertificeerd NLP practitioner en NLP Master practitioner
Gecertificeerd MindfulRun wandelcoach
Gecertificeerd Mobility trainer

Kennis en ervaring:
Mindfulness
Wim Hof methode
Buteyko methode
Oxygen Advantage
Chi Running